1からわかるロコモ膝痛・腰痛編

1からわかるロコモ

その5 病院に行く目安は?

痛みが6週間以上続いたら受診しましょう

軽い痛みでも、6週間以上続く場合は病院での検査が必要です。原因をはっきりさせ、正しい治療を行いましょう。ただし、痛む部分が赤く腫(は)れていたり、安静にしていても痛みが続いたりする場合は、患部を動かさず早急に受診しましょう。 


受診セルフチェック

膝の痛み

  • 動き始めに痛む

  • 膝を曲げ伸ばす時に痛む

  • 膝を曲げ伸ばす時に違和感がある

  • いすから立ち上がる時に痛む

  • 正座をすると痛む

  • 膝が腫れている

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腰の痛み

  • 転倒後などに痛み出し、日常生活に支障がある

  • 横になっても痛み、楽な姿勢がない

  • 抗炎症薬を1カ月以上使用しても改善されない

  • 強い痛みがお尻から膝下まで広がる

  • 肛門・性器周囲が熱くなる・しびれる、または尿が出にくい

  • 歩いている時に、脚に力が入らなくなる

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チェックが終わったらこちらをクリック

膝の痛みが1つでも当てはまれば、変形性膝関節症の可能性があります。腰の痛みが1つでも当てはまれば、脊柱管狭窄症、背骨の圧迫骨折、腰椎椎間板ヘルニアなどの可能性があります。早めに受診しましょう。

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