かぜの症状が重いときにおすすめのレシピ

トマトのはちみつ漬けホットヨーグルト NEW

トマトのはちみつ漬けホットヨーグルト

by 濱田美里プロフィール
閉じる

濱田美里

濱田美里

国際中医薬膳師、国際中医師A級。食材がもつ効能を生かした、身体に優しい料理を提案する。メディアで活躍する他、季節を楽しむ『濱田美里のお料理の会』を毎月開催。著書に『夜きのこダイエット』(エイ出版社)など

寒気がひどい場合は、おろしショウガを混ぜてから温めたり、シナモンパウダーを加えると効果的。体力回復には、栄養価が高い甘酒やきな粉、バナナを加えても。

材料(2人分)

  • プレーンヨーグルト・・・1 1/2カップ
  • ミニトマト・・・6~8個
  • はちみつ・・・大さじ2~3

つくりかた

  • ミニトマトは湯むきしてはちみつに漬ける(このまま冷蔵庫で約5日間保存可)。
  • 耐熱容器にヨーグルトを入れて電子レンジ600Wで30~40秒温めて混ぜる(加熱時間は電子レンジによって異なる。加熱しすぎると乳酸菌が死滅するので、ほんのり温まるまで少しずつ加熱すると良い)。
  • 器に2を入れ、1をのせる。

あなたの症状におすすめのパブロンは?

かぜの症状が重いときには、効き目のパブロン

かぜを本格的にひいてしまってつらい時は、パブロンシリーズの中でも効き目のあるパブロンエースProを。かぜの原因物質を追い出す成分だけでなく、熱やのどの痛みを鎮める成分のイブプロフェンを1日量600mg配合しています。
栄養補給に適したパブロン滋養内服液ゴールドは、ビタミンに加え、体力回復・食欲不振に効果的な生薬をプラス。パブロンシリーズのかぜ薬を服用していても飲むことができます。

家族みんなでのめるパブロン ラインアップ

豊富なラインアップ

パブロン かぜ薬全製品一覧
パブロンSゴールドW微粒
パブロンSゴールドW微粒
のどの痛み・せき・鼻みずに
パブロンSゴールドW錠
パブロンSゴールドW錠
のどの痛み・せき・鼻みずに
パブロンSα微粒
パブロンSα微粒
かぜによるさまざまな症状に
パブロンSα錠
パブロンSα錠
かぜによるさまざまな症状に
パブロンゴールドA微粒
パブロンゴールドA<微粒>
かぜによるさまざまな症状に
パブロンゴールドA錠
パブロンゴールドA<錠>
かぜによるさまざまな症状に
パブロンメディカルT
パブロンメディカルT
のどがつらいかぜに
パブロンメディカルC
パブロンメディカルC
せきがつらいかぜに
パブロンメディカルN
パブロンメディカルN
はながつらいかぜに
パブロンエースPro微粒
パブロンエースPro微粒
つらい《のどの痛み・熱》に
パブロンエースPro錠
パブロンエースPro錠
つらい《のどの痛み・熱》に
パブロン50顆粒
パブロン50顆粒
のどの痛み・発熱に
パブロン50錠
パブロン50錠
のどの痛み・発熱に
パブロン滋養内服液
パブロン滋養内服液
かぜのひきはじめの時などの
栄養補給に
パブロン滋養内服液ゴールド
パブロン滋養内服液ゴールド
つらいかぜの時などの
栄養補給に
パブロンkidsかぜシロップ
パブロンキッズかぜシロップ
せき・鼻みず・熱に
パブロンkidsかぜ微粒
パブロンキッズかぜ微粒
せき・鼻みず・熱に
パブロンkidsかぜ錠
パブロンキッズかぜ錠
せき・鼻みず・熱に
こどもパブロン坐薬
こどもパブロン坐薬
お子さまの急な発熱に
薬がのめない時にも
パブロンせき止め液
パブロンせき止め液
せき・たんに
パブロンSせき止め
パブロンSせき止め
せき・たんに
パブロンうがい薬AZ
パブロンうがい薬AZ
お口の中・のどのはれに
ハンドジェル365
ハンドジェル365
手指の洗浄・消毒に
うがい365
うがい365
お口の中の殺菌・消毒に
詳しくはこちら
のどスプレー365
のどスプレー365
のどの痛み・はれに
詳しくはこちら
マスク365
マスク365
花粉99%カット、
ウイルス飛沫99%カット!
詳しくはこちら