国際中医薬膳師、国際中医師A級。食材がもつ効能を生かした、身体に優しい料理を提案する。メディアで活躍する他、季節を楽しむ『濱田美里のお料理の会』を毎月開催。著書に『夜きのこダイエット』(エイ出版社)など
寒気がひどい場合は、おろしショウガを混ぜてから温めたり、シナモンパウダーを加えると効果的。体力回復には、栄養価が高い甘酒やきな粉、バナナを加えても。
あなたの症状におすすめのパブロンは?
かぜを本格的にひいてしまってつらい時は、パブロンエースProを。かぜの原因物質を追い出す成分だけでなく、熱やのどの痛みを鎮める成分のイブプロフェンを1日量600mg配合しています。
栄養補給に適したパブロン滋養内服液ゴールドは、ビタミンに加え、体力回復・食欲不振時に役立つ生薬をプラス。パブロンシリーズのかぜ薬を服用していても飲むことができます。