めぐりを整えるきれいへの新習慣

ヨーグルト+めぐり美人

ヨーグルト+めぐり美人

デザート感覚で楽しめます。簡単な朝食にもおすすめ。

材料

・めぐり美人・・・10~15cc もしくはスティック1袋
・ヨーグルト(無糖)・・・100g程度

つくり方

ヨーグルトにめぐり美人をそのままかける。

甘さ控えめが良ければ少しずつ、量を調整してください。
月のリズムでも可。

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